Jak zbadać poziom magnezu w organizmie

Czy badać poziom magnezu, zastanawiasz się czy mam brak lub niedobór jak sprawdzić wiemy, że 99% całego magnezu w ciele jest wewnątrzkomórkowe, co utrudnia badanie poziomu niedoborów. Przy użyciu standardowych metod. Przegląd literatury na temat niedoboru przedstawia najbardziej wiarygodne metody badania poziomu w ciele człowieka.

Niezawodną metodą badania jest: Po podaniu dożylnym retencja (zatrzymanie) magnezu jest prawdopodobnie najlepszym wskaźnikiem niedoboru. Zakłada to normalną czynność nerek po dożylnym podaniu. Po podaniu doustnym retencja magnezu. Zakłada normalną czynność nerek, prawidłową czynność przewodu pokarmowego i nerek. Komórka jednojądrowa magnez. Zawartość w mięśniach (biopsja mięśni).

Spis treści:
Zawartość magnezu: w moczu, erytrocytach, surowicy, limfocyt magnezowy, frakcyjne wydalanie
Sprawdzanie poziomu magnezu we krwi
Definicja
Jak przeprowadzany jest test
W jaki sposób przygotować się do testu
Jak będę się czuł podczas testu
Dlaczego przeprowadzany jest test – jeśli podejrzewany jest nieprawidłowy poziom
Normalne wyniki
Co oznaczają nieprawidłowe wyniki
Wysoki poziom może być spowodowany:
Niski poziom może być spowodowany:
Ryzyko
Inne ryzyka mogą obejmować:
Test magnezu: potrzebujesz go do posiadania zdrowego serca
Co może spowodować spadek poziomu magnezu?
Jakie są objawy niedoboru magnezu?
Co to jest test niedoboru magnezu?
Zrozumienie testu magnezu w surowicy
Zrozumienie testu w moczu
Inne testy niedoboru magnezu
Leczenie niedoboru – zacznij suplementować i dodaj wartościowe jedzenie
Kiedy potrzebujesz testu?
Wniosek

Zawartość magnezu: w moczu, erytrocytach, surowicy, limfocyt magnezowy, frakcyjne wydalanie

• Kość magnezowa
• Stosunek zjonizowanego magnezu do całkowitego (surowica lub osocze)
• Zawartoiść zjonizowanego magnezu - kontrowersyjny i nie zawsze dostępny w laboratoriach klinicznych i trudny do wiarygodnego pomiaru
• Limfocyt magnezowy
• Wydalanie z moczem lub kałem (niski lub wysoki poziom może wskazywać na niedobór)
• Frakcyjne wydalanie magnezu z moczem> 4% (niektórzy autorzy sugerują> 2% u osób z prawidłową czynnością nerek)
• Całkowity poziom w erytrocytach (sugerowano niedobór magnezu, gdy stężenie w erytrocytach wynosi 1,65 mmol / L)
• Całkowity poziom w surowicy
• Normalne stężenie surowicy jest uważane za 0,7–1 mmol / l
• Optymalne stężenie surowicy jest proponowane przy> 0,80 mmol / L
• Stężenie surowicy 0,82 mmol / l (2,0 mg / dl) z 24-godzinnym wydalaniem magnezu z moczem w wysokości 40–80 mg / dobę bardzo wskazuje na niedobór
• Suplementacja magnezem jest zalecana u osób, u których występują objawy odzwierciedlające niedobór, jeśli stężenie w surowicy jest niższe niż 0,9 mmol / l

Sprawdzanie poziom magnezu we krwi

Definicja

Test w surowicy mierzy poziom magnezu we krwi.

Jak przeprowadzany jest test

Potrzebna jest próbka krwi.

W jaki sposób przygotować się do testu

Nie jest wymagane specjalne przygotowanie.

Jak będę się czuł podczas testu

Po wprowadzeniu igły w celu pobrania krwi niektórzy ludzie odczuwają lekki ból. Inni czują ukłucie lub kłucie. Następnie może pojawić się pulsowanie lub lekki siniak. To wkrótce odchodzi.

Dlaczego przeprowadzany jest test – jeśli podejrzewany jest nieprawidłowy poziom

Ten test jest wykonywany, gdy pracownik służby zdrowia podejrzewa, że ​​masz nieprawidłowy poziom we krwi.

Około połowa magnezu w ciele znajduje się w kościach. Druga połowa znajduje się w komórkach tkanek i narządów.

Magnez jest potrzebny do wielu procesów chemicznych zachodzących. Pomaga utrzymać prawidłowe funkcjonowanie mięśni i nerwów oraz utrzymuje silne kości. Magnez jest również potrzebny do prawidłowego funkcjonowania serca i do regulacji ciśnienia krwi. Magnez pomaga również organizmowi kontrolować poziom cukru we krwi i wspomaga układ obronny (immunologiczny) organizmu.

Normalne wyniki

Normalny zakres poziomu magnezu we krwi wynosi 1,7 do 2,2 mg / dl (0,85 do 1,10 mmol / l).

Zakresy wartości normalnych mogą się nieznacznie różnić w różnych laboratoriach. Niektóre laboratoria używają różnych pomiarów lub testują różne próbki. Porozmawiaj ze swoim dostawcą na temat znaczenia określonych wyników testu.

Co oznaczają nieprawidłowe wyniki

Wysoki poziom może być spowodowany:

• Niewydolność nadnerczy (gruczoły nie wytwarzają wystarczającej ilości hormonów)
• Cukrzycowa kwasica ketonowa, zagrażający życiu problem u osób z cukrzycą
• Przyjmowanie leku lit
• Utrata czynności nerek (ostra lub przewlekła niewydolność nerek)
• Utrata płynów ustrojowych (odwodnienie)
• Zespół mleczno-alkaliczny (stan, w którym występuje wysoki poziom wapnia)

Niski poziom może być spowodowany:

• Zaburzenia spożywania alkoholu
• Hiperaldosteronizm (nadnercza wytwarzają zbyt dużo hormonu aldosteronu)
• Hiperkalcemia (wysoki poziom wapnia we krwi)
• Choroba nerek
• Długotrwała (przewlekła) biegunka
• Przyjmowanie niektórych leków, takich jak inhibitory pompy protonowej (w leczeniu GERD), leki moczopędne (pigułki wodne), antybiotyki aminoglikozydowe, amfoterycyna, cisplatyna, inhibitory kalcyneuryny
• Zapalenie trzustki (zapalenie trzustki)
• Niekontrolowana cukrzyca
• Wysokie ciśnienie krwi i białko w moczu u kobiety w ciąży (stan przedrzucawkowy)
• Zapalenie błony śluzowej jelita grubego i odbytnicy (wrzodziejące zapalenie jelita grubego)

Ryzyko

Ryzyko związane z pobraniem krwi jest niewielkie. Żyły i tętnice różnią się wielkością u jednej osoby i od jednej strony ciała do drugiej. Pobieranie krwi od niektórych osób może być trudniejsze niż od innych.

Inne ryzyka mogą obejmować:

• Nadmierne krwawienie
• Omdlenie lub uczucie oszołomienia
• Wiele nakłuć w celu zlokalizowania żył
• Krwiak (krew gromadząca się pod skórą)
• Zakażenie (niewielkie ryzyko przy każdym pęknięciu skóry)

Test magnezu: potrzebujesz go do posiadania zdrowego serca

Co to jest magnez? Jest zdefiniowany jako ważny minerał potrzebny do utrzymania zdrowego serca, mięśni i kości. Działa także jako kofaktor w regulacji reakcji biochemicznych w organizmie, takich jak synteza białek, regulacja ciśnienia krwi, a także kontrola poziomu glukozy we krwi. Minerał odgrywa również ważną rolę w transporcie jonów wapnia i potasu do różnych błon komórkowych. Magnez jest obecny w twoim ciele, a także w niektórych produktach spożywczych, takich jak banany, mleko, szpinak, łosoś, orzechy, masło orzechowe, a nawet w niektórych płatkach śniadaniowych.

Ciało czasami nie jest w stanie wchłonąć wystarczającej ilości, co powoduje niedobór. Jeśli masz mało, ważne jest przetestowanie poziomów. Test niedoboru jest idealnym narzędziem diagnostycznym.

Co może spowodować spadek poziomu magnezu?

• Diety o niskiej zawartości magnezu
• Zużycie przetworzonej żywności i napojów gazowanych
• Wysokie spożycie cukru, które prowadzi do wydalania tego minerału z organizmu
• Zmiękczenie wody może spowodować obniżenie poziom
• Spożywanie nadmiernej ilości wapnia zwiększa również zapotrzebowanie organizmu na magnez. Jeśli nie zostanie odpowiednio wyrównany, może prowadzić do niedoboru.
• Leki takie jak antybiotyki, leki moczopędne i przeciwbólowe również mogą powodować niedobór.

Jakie są objawy niedoboru magnezu?

Objawy i oznaki niedoboru obejmują;

• Skurcze i drgania mięśni są jednym z najczęstszych objawów niedoboru. Minerał pomaga regulować pracę mięśni i nerwów, promując zdrowe skurcze. Niski poziom powoduje, że drgają i kurczą się.
• Jeśli czujesz się zmęczony i częściej cierpisz na zmęczenie, może to oznaczać, że komórki nie otrzymują wystarczającej ilości.
• Niedobór wpływa na zdrowie twojego serca, więc jeśli zobaczysz, że Twoje rakietowe ciśnienie krwi nie jest wysokie, czas na test.
• Słabe i delikatne kości mogą również oznaczać niski poziom.
• Cierpisz na migrenę lub uporczywy ból głowy? Może to być spowodowane brakiem wystarczającej ilości. Powoduje to neuroprzekaźniki w ciele, a także zwężenie komórek krwi.
• Nieprawidłowości w zdrowiu psychicznym, takie jak lęk i depresja, również czasami oznaczają niedobór.

Co to jest test niedoboru magnezu?

Lekarz zaleca testy przesiewowe, jeśli istnieje podejrzenie niedoboru. Czym jest test magnezu? Aby przetestować niedobór, lekarze zazwyczaj zalecają rutynę krwi i nazywa się to całkowitym testem w surowicy. Jeśli badania krwi czasami nie dostarczają rozstrzygających dowodów, lekarze mogą również przepisać test na mocz. Mierzy, ile minerału jest wydalane z próbką moczu.

Zrozumienie testu magnezu w surowicy

Badanie w surowicy jest powszechnym narzędziem diagnostycznym stosowanym do wykrywania niedoboru tego minerału w naszym ciele. Zgodnie z nazwą próbką surowicy krwi jest próbka do tego testu. Przeciwciała, osocze i białka niekrzepnące stanowią próbkę surowicy. W celu przeprowadzenia testu technik laboratoryjny lub pielęgniarka wyjmuje próbkę krwi z żyły na ramieniu, która jest następnie wysyłana do analizy.

Normalny zakres w teście surowicy dla osób w wieku 17 lat i starszych wynosi 1,7 do 2,3 miligrama na decylitr. Czasami mogą istnieć różnice w standardowych wartościach w zależności od wieku, typu ciała, płci i laboratorium, jeśli testy zostały wykonane.

Zrozumienie testu w moczu

Test służy do pomiaru ilości magnezu jaki jest próbce losowego moczu. Niedobór występuje, gdy nerka wydala nadmiar z moczem. Test jest doskonałym narzędziem diagnostycznym do wykrywania niedoboru i zatrucia.

Wyniki badań moczu magnezowego można również wykorzystać do wykrywania przewlekłych niewydolności nerek. Normalna wartość magnezu stosowanego w badaniach moczu wynosi 20-370 mg / dl dla mężczyzn i 20-320 mg / dl dla kobiet.

Inne testy niedoboru magnezu

Istnieją pewne inne testy, które można zastosować do sprawdzenia poziomu we krwi. Jeden z takich testów nazywa się testem na magnez RBC. Sprawdza ilość obecnego w czerwonych krwinkach. Oprócz tego istnieje inna procedura krwi zwana Jonizowanym Testem Magnezowym, który sprawdza rzeczywiste jony.

Istnieją również inne testy, które nie wymagają próbki krwi. Test EXA wykorzystuje wymaz z policzka jako próbkę do sprawdzenia zawartości. Wreszcie, istnieją testy tolerancji, w których lekarz daje ci pewną dawkę magnezu i używa próbki moczu, aby sprawdzić, ile jest wchłonięta i ile jest przetwarzane.

Koszt testu na magnez może się różnić w zależności od rodzaju testu zastosowanego do badania przesiewowego.

Leczenie niedoboru – zacznij suplementować i dodaj wartościowe jedzenie

Niektóre metody leczenia niedoboru można opisać jako poniżej.

• Włączanie do diety produktów bogatych w magnez, takich jak pestki dyni, szpinak, migdały, brązowy ryż, nasiona lnu, gorzka czekolada itp
• Zastosowanie oleju magnezowego może ułatwić jego wchłanianie przez skórę.
• Kąpiele solne Epsom mogą być kolejnym sposobem leczenia niedoboru.
• Spożywanie suplementów może być również alternatywą. Ale zawsze skonsultuj się z lekarzem przed ich spożyciem.
• Czasami w przypadku poważnego niedoboru można również podawać dożylnie.

Kiedy potrzebujesz testu?

Niedobór magnezu lub hipomagnezia jest jednym z najczęściej pomijanych problemów zdrowotnych. Można to przypisać temu, że objawy nie są bardzo poważne, dopóki poziomy nie staną się niebezpiecznie niskie. W laboratoriach oferują szeroki zakres badań laboratoryjnych, które pomagają w badaniu niedoboru w twoim ciele.

Wniosek

Wysoki poziom może być wynikiem spożywania zbyt wielu suplementów, podczas gdy niski poziom może wynikać z niewystarczających zapasów dziennego spożycia tego minerału. Ważne jest, aby wykonać test niedoboru, jeśli którykolwiek z tych objawów zostanie zaobserwowany.